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COACHING PER LA CRESCITA PERSONALE

Percorso Per Stare Meglio

 

Attraverso il percorso di coaching puoi aumentare la conoscenza di te stesso, acquisire consapevolezza e scoprire cosa ti serve per essere più sereno e vivere meglio.

Percorsi & Risultati

 

Insieme costruiremo il percorso di coaching su misura per te

RISPETTANDO

Per darti un’idea di ciò che possiamo fare insieme, ecco alcuni esempi di percorsi di coaching che ho fatto e dei

RISULTATI CHE PUOI OTTENERE →

MIGLIORARE LA TUA CAPACITÀ DECISIONALE

  • Valutare il tuo processo decisionale.
  • Trovare punti di forza e debolezze.
  • Creare un processo decisionale efficace per te.

IMPARARE A GESTIRE GLI AUTOMATISMI

  • Capire come funzionano.
  • Individuare i tuoi e scoprire gli effetti che hanno.
  • Convertirli da problema a risorsa.

RI-SCOPRIRE CIÒ CHE TI SERVE PER STARE BENE

  • Individuare e assecondare i tuoi desideri e i tuoi bisogni.
  • Distinguere le tue aspettative da quelle degli altri
  • Capire ciò che funziona meglio per te e cosa ti limita

Non sempre cambiare equivale a migliorare, ma per migliorare bisogna cambiare

Sir Winston Churchill

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Il tuo Percorso di Coaching per la Crescita Personale

 

Il percorso che ti propongo si basa sulla relazione di collaborazione che creeremo insieme. Sarà una relazione libera da giudizi e pregiudizi in cui ti sentirai subito a tuo agio. 

Ne nascerà un confronto obiettivo e sincero che produrrà un processo di riflessioni e nuovi punti di vista che ti permetteranno di comprendere meglio te stessa/o, cosa ti fa stare bene e cosa ti fa stare male, cosa ti serve e cosa no.

Cominceremo con l’analisi della situazione attuale (aspettative, difficoltà, desideri e automatismi) così potremo definire gli obiettivi che vuoi raggiungere e trovare il modo più efficace per ottenerli.

Fisseremo le finalità del percorso sulle tue esigenze e voglie. Individueremo i contenuti da trattare e definiremo quali risposte e risultati concreti vuoi ottenere.

FINALITÀ DEL TUO PERCORSO

  • Trovare soluzioni ai tuoi problemi
  • Conoscere, accettare e apprezzare te stesso e il tuo modo di essere
  • Acquisire il giusto equilibrio tra controllo e fiducia
  • Imparare ad affrontare le difficoltà in modo efficace
  • Capire cosa ti fa stare bene e cosa ti fa stare male
  • Avere un supporto obiettivo e un aiuto efficace

CONTENUTI DEL TUO PERCORSO

  • Autostima e insicurezza
  • Consapevolezza
  • Risultati e fallimenti
  • Eredità famigliari/culturali e automatismi
  • Percezione e realtà
  • Conoscenza di te stesso

RISULTATI DEL TUO PERCORSO

  • Stare meglio ed essere più sereno
  • Consapevolezza ed equilibrio
  • Fiducia e ottimismo
  • Nuovi strumenti per affrontare e gestire le tue difficoltà
  • Sentirti accompagnata/o e supportata/o
E tu, quali finalità, contenuti e risultati vorresti inserire nel tuo percorso?

Non ti preoccupare, è più facile e piacevole di quello che può sembrare.

E una soluzione la troviamo di sicuro!

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