Se hai un obiettivo da raggiungere un Percorso di Coaching è quello che fa per te.
Come vedrai leggendo questo articolo, il Percorso di Coaching viene appositamente creato e sviluppato su di te e sulle tue esigenze.
In questo modo puoi trovare la tua strada e raggiungere i tuoi obiettivi rispettando la tua personalità e la tua indole.
E tieni conto che questo approccio è molto utile anche quando non sai ancora bene cosa ti serve.
Infatti lavorando sulle tue esigenze e sulle tue sensazioni puoi scoprire ciò che è meglio per te e come ottenerlo. Non male, vero?
Come funziona un Percorso di Coaching
Un percorso di coaching è per sua natura sempre costruito su misura su ognuno di noi e te ne puoi rendere facilmente conto fin da subito.
Una volta definito l’obiettivo, infatti, ogni passo del tuo percorso è la diretta conseguenza degli spunti che dai, direttamente o indirettamente, al coach.
Ora vediamo come funziona un percorso di coaching generalmente:
- Valutazione iniziale: si inizia con una valutazione per capire le tue esigenze, le tue aspirazioni e i tuoi obiettivi.
- Identificazione degli obiettivi: sulla base delle valutazioni iniziali il coach ti aiuta a definire gli obiettivi del percorso di coaching.
- Piano di coaching: una volta identificati gli obiettivi il coach sviluppa un piano di coaching personalizzato che racchiude le finalità, i contenuti e i risultati del tuo percorso.
- Valutazione e misurazione dei progressi: il coach monitora costantemente e condivide con te i tuoi progressi.
- Verifica dell’andamento del percorso: anche in relazione ai tuoi progressi il coach verifica regolarmente l’andamento del percorso e, se serve, propone adattamenti o correzioni.
In sintesi, il Percorso di Coaching segue un processo strutturato che prevede uno sviluppo flessibile in base a come si evolve.
Scegli il tuo Percorso di Life Coaching
Il Life Coaching comprende tutti gli aspetti più importanti della nostra vita: lavoro, relazioni, crescita personale e famiglia.
Perciò qualunque sia l’ambito che ti interessa puoi trovare o creare facilmente il tuo Percorso di Coaching.
Per darti un’idea e aiutarti a individuare quello giusto per te ti faccio qualche esempio, per ogni ambito, dei percorsi di coaching che ho realizzato.
Percorso Per Le Relazioni
- STARE BENE IN COPPIA
- Gestione ruoli, compromessi, diritti e doveri del singolo e della coppia.
- Le fasi della relazione.
- Consapevolezza dei propri bisogni.
- GESTIRE E RISOLVERE UNA CRISI DI COPPIA
- Obiettività e gestione della crisi.
- Fase della relazione in cui ti trovi.
- Valutazione ruoli, responsabilità, diritti e doveri della coppia e dei singoli.
- Consapevolezza della crisi.
- GODERE AL MEGLIO LA NASCITA DI UN FIGLIO
- Nuovi equilibri e nuove dinamiche della coppia.
- Ruolo di madre e di padre.
- Posto del bambino nel suo e nel vostro mondo.
- AFFRONTARE E SUPERARE LA SEPARAZIONE/DIVORZIO
- Gestione del peso della separazione.
- Consapevolezza del tuo stato emotivo.
- Comprensione di ciò che sta succedendo.
- Stare bene con te stesso/a.
Percorso Per Diventare Adulti
- SCOPRIRE SÉ STESSI
- Scoprire sé stessi.
- Esplorazione del mondo esterno.
- Espressione di sé stessi.
- COSA VUOL DIRE ESSERE MATURI
- Maturità emotiva.
- Maturità relazionale.
- Maturità decisionale.
- ORIENTAMENTO AL FUTURO
- Orientamento al futuro.
- Valutazione degli obiettivi.
- Definizione degli obiettivi.
Percorso Per Il Lavoro
- TROVARE L’EQUILIBRIO TRA VITA PERSONALE E PROFESSIONALE
- Definizione di voglie e bisogni del momento.
- Cosa è utile e cosa no.
- Nuove priorità.
- GESTIRE E RISOLVERE L’INSODDISFAZIONE LAVORATIVA
- Motivi dell’insoddisfazione.
- Stimoli positivi.
- Cosa ti rende soddisfatto.
- PROGRAMMARE E MIGLIORARE IL FUTURO LAVORATIVO
- Più attivo e proattivo.
- Decidere dove vuoi andare.
- Definire gli obiettivi.
Percorso Per La Famiglia
- MIGLIORARE IL RAPPORTO CON I FIGLI
- Conoscere meglio i figli.
- Ascolto empatico.
- Compromesso tra guida e affiancamento.
- MIGLIORARE LA COMPRENSIONE DEI FIGLI
- Tuo figlio non ti ascolta.
- Bugie e parolacce.
- Equilibrio tra obbedienza e crescita di tuo figlio.
- MIGLIORARE GLI EFFETTI DEL METODO EDUCATIVO
- Metodi e strumenti educativi.
- Bullismo inconscio dei genitori.
- Alternative allo sgridare.
Percorso Per La Crescita Personale
- MIGLIORARE LA TUA CAPACITÀ DECISIONALE
- Valutazione del tuo processo decisionale.
- Punti di forza e debolezze.
- Definizione di un processo decisionale più efficace per te.
- IMAPARARE A GESTIRE GLI AUTOMATISMI
- Cosa sono e come funzionano.
- Individuare i tuoi.
- Trasformarli da problema a risorsa.
- (RI)SCOPRIRE CIÒ CHE TI SERVE PER STARE BENE
- Desideri e bisogni.
- Le tue aspettative prima di quelle degli altri.
- Ciò che funziona meglio e ciò che ti limita.
Scopri di più sul Percorso di Coaching
Se vuoi approfondire l’argomento e scoprire come può esserti utile un Percorso di Coaching io sono a tua disposizione.
Per me è un piacere rispondere alle tue domande e aiutarti a capire meglio come funziona.
Perciò, se ti fa piacere, ti propongo un passo alla volta.
Ci conosciamo, parliamo dei percorsi di coaching e finisce lì.
Niente di più.
Ci conosciamo, parliamo dei percorsi di coaching e finisce lì. Niente di più.
Sono convinto che scoprirai che è più semplice e piacevole di quello che pensi.
Leggi anche
Impara a dire di no
Come migliorare sé stessi?
Commenta l'articolo